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良いと思っているつもり

お客様と話している際、「私はうまく歩いています」と言い切るお客様がいらっしゃり、実際に歩いているところを見せてもらうと、痛みの原因がちらほら・・・


私も人のことは言えませんが、うまくやってるつもりになってしまうことが多いです。


身体の良いと思っている反応でさえも、実はのちに起こる障害を引き起こす予兆かもしれません。


分かったつもりにならず、日々鍛錬ですね。簡単に見えるような動きから。


まずは、綺麗に立つ。綺麗に歩くところから。奥が深いですね

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